７月６日（月）練習内容のご連絡です。
プレーヤーとしての基本である怪我防止の為のフィジカルトレーニングと脳の反応を養うトレーニングを実施します。先々のラグビー人生にも必ず活かせるのでぜひ真剣に取り組んで頂きたいと思います。当日、生徒とご一緒にお越しのご父兄もぜひご参加下さい。
練習前半はパフォーマンス向上と怪我防止のためのフィジカルトレーニング(45分)
担当 由美子コーチ
後半は脳反応のトレーニング(30分) 担当 鈴木康之コーチ
体育館で履けるアップシューズと1人1枚バスタオルをご持参ください。(ご父兄で参加される方もご持参ください。)
よろしくお願いします。
REDSIP スタッフ
